BLOG
Čo je to detoxikácia a ako je prospešná pre náš organizmus?
Finalistky Miss Slovensko 2020 s nami absolvovali diagnostiku metabolizmu
Len pár minút stačí na to, aby ste zistili, ako presne funguje vaše telo a čo sú jeho slabiny. Aj vďaka odbornej diagnostike s výživovými poradcami NUTRI FOOD PLAN 12 finalistiek Miss Slovensko 2020 zisťovalo počas prvého sústredenia, čo by mali ešte zlepšiť a na ktoré veci sa zamerať pre...
Snažíte sa schudnúť a všetky vaše doterajšie diéty boli neúspešné?
„Metabolizmus je termín, ktorý zahŕňa široké spektrum nepretržitých chemických a telesných procesov, ktoré udržujú telo pri živote. Zjednodušene – je to premena prijatej stravy na využiteľnú energiu. Tempo, akým tento proces prebieha nazývame aj ako rýchlosť metabolizmu. Čím máme rýchlejší metabolizmus, tím sa nám darí rýchlejšie chudnúť. Naše telo tak...
Naučme hravo, jesť deti zdravo!
Výchovno-vzdelávací projekt „Naučme hravo, jesť deti zdravo“ vznikol pod záštitou ALIANCIE VÝŽIVOVÝCH PORADCOV SR a v spolupráci so spoločnosťou NUTRI a.s., na základe potreby rozvoja samostatného a sebavedomého premýšľania a orientovania sa dieťaťa vo výžive, s cieľom vytvárať správne stravovacie návyky už v detskom veku a edukovať deti v rámci prevencie obezity...
Rýchle chudnutie, najmä po Vianociach, nemusí priniesť jo-jo efekt!
Keď sa niekto pochváli, že schudol a navyše sa mu to podarilo celkom rýchlo, automaticky sa každému vybaví, že to mu nemôže dlho vydržať a zhodené kilogramy určite naberie späť. Nie je to však pravidlo. Dokážeme Vám, že existuje spôsob, ako si svoju vysnívanú hmotnosť spoľahlivo udržať. Asi to poznáte...
Začiatok kurzu Poradcov pre základnú výživu sa blíži!
Začiatok kurzu sa blíži ! Ako sa premietajú posledné vedecké poznatky do výživového poradenstva – management tukov, lepku, sacharidov, vlákniny v strave, odborné a praktické vysvetlenie pojmov „pestrá,“ „zdravá“ a komplexná strava, nutričná hodnota a kvalita/akosť potravín? Prečo musí výživový poradca vedieť variť? - zásady výberu, nakupovania, skladovania a šetrných...
Mgr. Lucie Vyskočilová, MBA
Diagnostika: InBody, MAX PULSE
Klinika Health&Beauty
Kaštieľska 4
821 05 Bratislava – Ružinov
Potrebujete poradiť? Radi vám pomôžeme.
48
Podváha
Ideálna Váha
Nadváha
Obezita
Ťažká obezita
Táto hodnota ukazuje na podváhu konkrétneho jedinca. Cieľom by malo byť naberanie váhy. Ideálne potom svalovej hmoty, čo zaistí správna skladba jedálnička.
Takzvaná ideálna váha. Ukazuje na to, že človek v pomere k svojej výške váži optimálne a nemusí na svojom tele nič meniť. Úplne najlepšie situácia nastáva, ak je hodnota v strede daného rozmedzí.
Ide o takzvanú nadváhu. Teda stav, keď vážite viac, než je správne. To môže prinášať určité obmedzenia, rovnako ako fakt, že sa začnú objavovať aj zdravotné komplikácie, plynúce z vyššej váhy. Naši výživoví poradcovia vám radi pomôžu!
Čí výpočet spadá do tejto kategórie, ten by si mal uvedomiť, že trpí obezitou prvého stupňa. Výrazne sa tu zvyšuje riziko spojené so zdravím človeka. Doslova sa dá povedať, že tento stupeň obezity ohrozuje ľudské zdravie každý deň.
Označenie pre ťažkú obezitu. Určite oslovte našich odborníkov, ktorí odporučia vhodné postupy spojené s redukciou váhy.
Váš BMI Index zohľadňuje odpovede z BMI kalkulačky.
Ďakujeme za vyplnenie, BMI kalkulačky, naši poradcovia vás budú kontaktovať. Pozrite si svoju najbližšiu poradňu vo vašom okolí!
nájsť poradcu