BLOG

02. 05. 2023 | 3 min.
Známa lekárka radí, ako schudnúť RÝCHLO a BEZPEČNE
čítať viac
31. 03. 2023 | 3 min.
Expertka vysvetľuje: Prečo nevesty priberajú?

Mnohé nevesty pred svadbou priberú. Čo robia nesprávne? Dá sa bezpečne a bez mučenia schudnúť aj za dva týždne? Na to všetko nám odpovie zakladateľka a prezidentka Aliancie výživových poradcov SR a odborná garantka kvalifikácie výživových poradcov NUTRI FOOD PLAN, PhDr. Iveta Nemcová, MBA.   Zo stresu častejšie priberáme, než...

čítať viac
31. 03. 2023 | 3 min.
"Schudnúť dokáže každý," tvrdí známa diabetologička

Okrem „kovidovej“ pandémie, ktorá nás intenzívne trápila dva roky, sme pozabudli na iné ochorenie, ktoré v globálnom svete taktiež nadobudlo pandemické rozmery. Reč je o nadváhe a obezite, s ktorými bojujú na celom svete milióny ľudí. Uznávaná slovenská diabetologička a internistka, MUDr. Katarína Černá, PhD., MPH, MBA, MHA hovorí o...

čítať viac
01. 03. 2023 | 3 min.
Ťažkosti s otehotnením alebo problémy v intímnom živote? Môže za tým byť toto

Dôvodov problémov s plodnosťou je mnoho, vrátane tých geneticky daných. Väčšinou sú však potenciované negatívnymi faktormi, ktoré so sebou prináša náš životný štýl. V minulosti sa vplyvu životného štýlu na reprodukčnú schopnosť človeka venovalo len málo pozornosti. Ale s nárastom metabolických ochorení vzrástol záujem aj o túto oblasť. Zlé stravovacie...

čítať viac
07. 02. 2023 | 3 min.
„Hladovanie požiera svaly. Chudnite s rozumom.“, hovorí nový ambasádor značky NutriFood Keto

NutriFood Keto, značka komplexných redukčných programov, nadviazala spoluprácu s novým ambasádorom značky, ktorým sa stal Martin Slamený, alias @trener_mates. K zdravému životnému štýlu má blízko celý život. Viac ako 18 rokov bol aktívnym hokejistom a športu sa venoval aj na univerzite. Svoje vedomosti a skúsenosti zúžitkoval aj ako osobný tréner. Sme...

čítať viac
13. 12. 2022 | 3 min.
Sviatky hojnosti inak

Pre každého, kto si svedomito stráži svoju hmotnosť, sú vianočné sviatky výzvou. Z každej strany sme vyzývaní, aby sme si dopriali. Viac pokoja; viac jedla; viac šťastia. Veď si zaslúžime. Ale sme skutočne šťastnejší, keď sa menej hýbeme a viac jeme? Alebo ako si dopriať a nemať výčitky? Tradičné sviatočné...

Na prispôsobenie obsahu a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Rozhodnite sa, či ste ochotní prijímať súbory cookie z našich webových stránok.