BLOG

29. 04. 2021 | 7 min.
Leto bez celulitídy. Zbavte sa jej stravou a týmito procedúrami
čítať viac
12. 04. 2021 | 7 min.
Celodenné bielkovinové menu: zdravé recepty na 5 chodov

Ak ste sa rozhodli pre rýchle a zdravé chudnutie na vlastnú päsť, potom odporúčame minimálne začať so zdravými receptami. Bielkoviny ako základný nástroj pre rast svalov i procesy v tele Pri vyberaní správnych zdravých receptov na chudnutie si však treba dať pozor nielen na to, aby obsahovali množstvo zeleniny či...

čítať viac
07. 04. 2021 | 4 min.
Svetový deň zdravia: odpovedzte si úprimne na jednu otázku

Naše zdravie je tu pre nás každý deň, pomáha nám fungovať a žiť, a predsa je to tak krehký pojem, ktorý môže byť v sekunde preč. Aj preto posledných 71 rokov patrí siedmy apríl Svetovému dňu zdravia, ktorý vyhlasuje WHO a ktorý sa pravidelne koná pri príležitosti jej vzniku v...

čítať viac
26. 03. 2021 | 3 min.
Čím nahradiť obľúbené maškrty počas redukcie hmotnosti?

Mnoho ľudí si myslí, že pri redukcii hmotnosti sa musia vzdať svojich obľúbených jedál, no nie je to tak. Nemusíte ich zo svojho jedálnička nadobro vyškrtnúť – stačí ich iba nahradiť zdravšími alternatívami. Poďme si predstaviť 5 z nich. Pizza Asi obľúbený fast food mnohých Slovákov a Čechov. Priznám sa,...

čítať viac
24. 02. 2021 | 2 min.
Obezita ako jeden z rizikových faktorov cievnej mozgovej príhody.

Obezita a vysoký krvný tlak zvyšujú riziko cievnej mozgovej príhody Mortalita u hemoragických CMP je 3x vyššia než u ischemických CMP a do roka umiera približne 25% nemocných na najrôznejšie komplikácie, často tiež na opakovanú cievnu mozgovú príhodu. Je známe, že arteriálna hypertenzia ako hlavný faktor CMP môže zásadne negatívne...

čítať viac
11. 02. 2021 | 2 min.
Najväčší výkričník pri obezite: infarkt myokardu

Veľmi často, vzhľadom k diabetickej polyneuropatii, prichádzajú pacienti s už významným postihnutím koronárneho riečiska, ale pri absencii subjektívnych ťažkostí , vrátane stenokardií (bolesti na hrudi). Ďalším rizikovým faktorom je neliečená hypertenzia. Diabetici majú 2-3x vyššie riziko vzniku srdcového zlyhania, pretože sa vytvárajú podmienky pre remodeláciu ľavej komory v dôsledku chronického...

Na prispôsobenie obsahu a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Rozhodnite sa, či ste ochotní prijímať súbory cookie z našich webových stránok.