BLOG

Dnes by sme sa pozreli na zúbok tomuto azda najväčšiemu neduhu v stravovaní. Pretože okrem toho, že výrazne podnecuje priberanie, má mnohokrát negatívne dopady aj na naše zdravie, najmä v prípade rafinovaného umelého cukru. Samozrejme, vôbec nechceme cukor znevažovať ako taký. Sacharidy majú v tele človeka nezameniteľne dôležitú úlohu, najmä...

V dôsledku obezity je totiž veľakrát poškodzovaný nie len jeden konkrétny orgán, ale rovno celé časti organizmu. Tráviace problémy, srdce, pohybový aparát, no a psychika samozrejme tiež hrá svoju rolu. Preto sme pre vás pripravili tento inšpirujúci článok o bojovníkoch, ktorý schudli s NUTRI FOOD PLAN, a získali tak späť...

Leto bez celulitídy. Zbavte sa jej stravou a týmito procedúrami To je všetko pravda a my sa s tým plne stotožňujeme, no predsa len je tu aj ďalší fakt – každá žena sa chce cítiť krásnou. Na všetky tie drobnôstky ako občasné vyrážky či nejaký faldík sme si už tak...

Ak ste sa rozhodli pre rýchle a zdravé chudnutie na vlastnú päsť, potom odporúčame minimálne začať so zdravými receptami. Bielkoviny ako základný nástroj pre rast svalov i procesy v tele Pri vyberaní správnych zdravých receptov na chudnutie si však treba dať pozor nielen na to, aby obsahovali množstvo zeleniny či...

Naše zdravie je tu pre nás každý deň, pomáha nám fungovať a žiť, a predsa je to tak krehký pojem, ktorý môže byť v sekunde preč. Aj preto posledných 71 rokov patrí siedmy apríl Svetovému dňu zdravia, ktorý vyhlasuje WHO a ktorý sa pravidelne koná pri príležitosti jej vzniku v...