BLOG
Proč pít čaj? Těchto 7 důvodů vás přesvědčí.
Zdraví na talíři: Poznejte tajemství zeleniny
Poznejte s námi jednotlivé druhy zeleniny a zjistěte, v čem spočívá jejich výjimečnost. Se svými tipy se podělila Ing. Janka Trebulová, naše výživová poradkyně NUTRI FOOD PLAN. Košťálová zelenina - hodně vlákniny a málo tuku Patří sem květák, kedluben a brokolice. Košťálová zelenina obsahuje vysoké množství fytochemických látek, u kterých...
Aké nápoje zaradiť do pitného režimu a aké naopak nie?
Avšak, ktoré nápoje sú vhodné a ktoré sú naopak nevhodné? O tom nám porozprávala odborníčka na vedeckú výživu a certifikovaná výživová poradkyňa NUTRI FOOD PLAN Ing. Miriam Varšová. K stálemu pitiu, bez ohľadu na vek a zdravotný stav, je najvhodnejšia čistá voda. Môže byť z vodovodu, pokiaľ je z vyhovujúceho...
MISS TOP KONDÍCIA: Hlasujte za svoju favoritku Miss Slovensko 2020 a vyhrajte!
12 FINALISTIEK, IBA JEDNA MISS TOP KONDÍCIA Síce je Miss Slovensko súťažou krásy, nikdy nezabúdame na to, že zdravie má byť vždy na prvom mieste! “Správna životospráva, výživa, jedálniček či pohyb je základ zdravého tela. Aj práve preto vznikol špeciálny titul súťaže Miss Slovensko 2020, a to titul MISS TOP...
Jsou obézní v ohrožení? Lékař radí, jak preventivně bojovat proti koronaviru
Pandemie koronaviru paralyzovala život na celém světě. Ačkoli toto závažné onemocnění může probíhat bez příznaků, může mít i fatální následky. Je rizikovým faktorem i obezita? Jaká je prevence proti onemocnění? Virus SARS-CoV-2 a onemocnění COVID-19 v současnosti významně ovlivňuje životy lidí na celém světě. Univerzita Johnse Hopkinse ve Spojených státech...
Jak zvýšit imunitu? Správná strava vám dokáže pomoci
Určitě zde platí - Jsi tím, co jíš Odborníci nás informují o tom, jak samotná infekce koronavirusu probíhá. „Je nepopiratelným faktem, že samotný průběh u nakaženého závisí na schopnosti imunitního systému jedince se s virem vypořádat. Jednoduše řečeno, pokud člověk není rizikovou skupinou, tedy seniorem, případně člověkem, který trpí jiným...
Mgr. Lucie Vyskočilová, MBA
Diagnostika: InBody, MAX PULSE
Klinika Health&Beauty
Kaštieľska 4
821 05 Bratislava – Ružinov
Napište nám. Rádi vám pomůžeme.
48
Podváha
Ideální váha
Nadváha
Obezita
Těžká obezita
Tato hodnota ukazuje na podváhu konkrétního jedince. Cílem by mělo být nabírání váhy. Ideální pak svalové hmoty, což zajistí správná skladba jídelníčku.
Takzvaná ideální váha. Ukazuje na to, že člověk v poměru ke své výšce váží optimálně a nemusí na svém těle nic měnit. Úplně nejlepší situace nastává, pokud je hodnota uprostřed daného rozmezí.
Jde o takzvanou nadváhu. Tedy stav, kdy vážíte více, než je správné. To může přinášet určitá omezení, stejně jako fakt, že se začnou objevovat i zdravotní komplikace, plynoucí z vyšší váhy. Naši výživoví poradci vám rádi pomohou!
Čí výpočet spadá do této kategorie, ten by si měl uvědomit, že trpí obezitou prvního stupně. Výrazně se zde zvyšuje riziko spojené se zdravím člověka. Doslova se dá říci, že tento stupeň obezity ohrožuje lidské zdraví každý den.
Označení pro těžkou obezitu. Určitě oslovte našich odborníků, kteří doporučí vhodné postupy spojené s redukcí váhy.
Váš BMI Index zohledňuje odpovědi z BMI kalkulačky.
Děkujeme za vyplnění, BMI kalkulačky, naši poradci vás budou kontaktovat. Najděte si svou nejbližší poradnu v okolí!
najít poradce