Jmenuji se Ildikó Úlek, mám 51 let a mám tu čest napsat a podělit se s Vámi o zázračnou proměnu mé rodiny. Moje dcera, Alexandra Úlek, má 23 let, pracuje jako kadeřnice, a tak je stále obklopena mnoha lidmi. Celý život zápasila s nadváhou a ještě horší to bylo s jejím sebevědomím. Ale popravdě, nikdy na sobě nepracovala a nikdy se to velmi nesnažila ani změnit. Rok před jejím svatbou toužila velmi zhubnout, aby si mohla obléknout vysněné svatební šaty. Nevěděla ale, kde začat, jakým způsobem se má do toho pustit. V tom čase stále více jejich klientů v kadeřnictví mluvilo o úspěšné dietě NutriFood. A jelikož sama viděla na nich reálné výsledky a obrovskou změnu, nabrala odvahu a chuť pustit se do toho. A pak o této dietě začala mluvit i přede mnou. A protože jsem už i já nosila několik nadbytečných kil navíc a necítila jsem se moc dobře, rozhodla jsem se, že začneme hubnout spolu. A hlavně se budeme navzájem motivovat a podporovat. S výživovou poradkyni Gabikou Huberovou jsme si dohodly osobní setkání a konzultaci a navštívily ji v její poradně NUTRI FOOD PLAN. A na druhý den jsme se pustily do hubnutí.
Dieta fungovala!
Velmi brzy se dostavily první výsledky. Nadšený z našeho úspěchu byl také dceřin snoubenec, který se rozhodl, že se přidá k nám a absolvuje dietu s námi. Přestože začal s hubnutím o 2 měsíce později, nadbytečná kila ztrácel mnohem rychleji, a tak nás doběhl. Můj manžel László zpočátku nevěřil v tuto dietu, ale jak postupně u nás viděl pozitivní změny a zejména to, že i muž dokáže vydržet a fungovat pouze na několika porcích jídla NutriFood denně, tak se k nám přidal i on. Chtěl se zbavit především břicha a také se mu to podařilo. V průběhu pěti týdnů zhubl vynikajících -12 kg. Jako poslední se k nám přidala moje starší dcera, Ildikó. Ona se však snažila o estetické hubnutí, vyformování si postavy a hlavně nastavení pravidelného denního režimu ve stravování. Právě pravidelné stravování je nejen při hubnutí, ale i pro udržení si váhy velmi důležité.
Na kontrolu k výživové poradkyni jsme chodívali všichni spolu
Velmi nás těšilo, že jsme k poradkyni na kontroly chodívali všichni spolu. Každý si to zařídil tak, abychom ve středu večer měli vždy rodinnou konzultaci. Gabika se každému z nás věnovala individuálně, hodně jsme se během toho i nasmáli. Po konzultaci jsme chodívali i na párový EMS trénink (efektivní cvičení, které ještě znásobilo výsledný efekt redukce hmotnosti). Kdo měl náladu, ten se přidal a cvičil. Vlastně během dvou měsíců jsme si dávali místo nedělního vývaru polévky NutriFood. Občas jsme si stravu i mezi sebou vyměnili, podle toho, kdo na co měl právě chuť. Velmi jsme měli rádi novinky, které přibyly do sortimentu NutriFood jídel a oblíbené byly i husté a krémové polévky. A nejchutnější byly jednoznačně koktejly.
Samozřejmě jak muži, tak i moje starší dcera nás v redukčním programu nechali. Jakmile dosáhli vytouženého cíle, v hubnutí jsem s Alexandrou pokračovala už sama až do léta. Jsem velmi ráda, že náš přístup k stravování se celkově změnil. Nedáváme si už chléb ke každému jídlu, Balázs už nejí čokoládu po večerech a dáváme si pozor na dostatečnou konzumaci zeleniny. Všechny mléčné výrobky jsme vyměnili za bezlaktózové, na vaření používám mouku paleo a musím říct, že jsem si velmi oblíbila tento životní styl. Samozřejmě chutnému hovězímu perkeltu ani jeden z nás občas neodolá, ale přísně bez chleba.
Jsem hrdá na všechny, vždyť se nám spolu podařilo zhubnout fantastických -100,5 kg. Je neuvěřitelné, co dokáže tato dieta! Kdykoliv bychom se do ní pustili znovu!
