Moje váha byla více než 110 kg, což se samozřejmě projevilo na různých mých zdravotních komplikacích a omezeních. Mimo jiné jsem měla problém s oblečením, neboť při této hmotnosti jsem musela nosit nestandardní velikosti.
K redukčním programem NutriFood jsem se dostala přes mou úžasnou kolegyňku, která tuto dietu držela a velmi se jí dařilo. Výsledky byly vynikající a na ní jsem viděla, že to skutečně funguje. Oslovila jsem ji a ona mě objednala k Erice Litecké – výživové poradkyni NutriFood v Skalici. Přišla jsem na vstupní vyšetření a konzultaci, dostala jsem odpovědi na všechny mé otázky ohledně stravování a samozřejmě instrukce k stravování s potravinami NutriFood, ale i to, jak správně jíst a co všechno mohu zahrnout do svého dietního a později i “po-dietního” jídelníčku . Vysvětlila mi, jak správně postupovat, aby byl pro mě výsledek co nejlepší a nejefektivnější, jak zdravým způsobem shodit své nadbytečné kilogramy a také jak si svou hmotnost udržet nadále a bez jo-jo efektu. Byla jsem odhodlaná udělat pro sebe maximum a zbavit se několik desítek mé nadváhy. Mohu konstatovat, že se mi hublo velmi dobře, i přesto, že první týden byl náročnější, pak to už šlo raz dva. Na pravidelných kontrolách u výživové poradkyně jsem mohla konzultovat všechny mé otázky z průběhu hubnutí.
Těšila jsem se z toho, že tato dieta není žádné hladovění. Nejvíce jsem si pochutnávala na koktejlech a polévkách NutriFood. Na snídani a večeři jsem mívala koktejl a na obědy chutné NutriFood polívčičky. Pokud jsem mezi jídly pociťovala hlad, dala jsem si bílou nebo zelenou zeleninu v syrovém nebo uvařeném stavu. Neustále mě podporovala moje rodina – hlavně moje dětičky. A asi největší oporou a zároveň vzorem mi byla již zmíněná kolegynka Pavlínka, která dietu také držela a vypadala výborně. I díky nim jsem to hravě zvládla a s výsledkem minus více než 20 kilogramů jsem nadmíru spokojená.
Teď se mě všichni ptají, co jsem dělala, že jsem tak zhubla. Jsou překvapeni a hlavně ti, co mi nevěřili, že to myslím vážně, mě teď chválí a lichotí mi, že mi to velmi prospělo a vypadám opravdu dobře. Důležité však je, že já sama se cítím výborně, zejména po zdravotní stránce. Už nemám žádné problémy při pohybu, nebolí mě kolena a nejvíce se těším, že jsem si koupila na sebe nové – menší věci v běžně dostupných velikostech a obchodoch.
Na dietu NUTRI FOOD PLAN nedám dopustit, doslova mi změnila život. Je to rychlý, účinný a zdravý způsob, jak být krásná a štíhlá.
Božena Verešová
