Byla jsem sama se sebou nespokojená, styděla jsem se i někam chodit, protože žádné z mého oblečení mi už nebylo dobré, a i když jsem se snažila své neladné křivky zakrývat, často to už ani nešlo.
K dietě NutriFood mě přivedla moje sousedka, protože věděla, jak moc jsem toužila zhubnout. Řekla mi o soutěži, kterou právě NutriFood vyhlásil, a tak jsem se po jejím domlouvání přihlásila. A teď jsem jí zato strašně vděčná a nelituji toho. Janetka je ta nejlepší souseda na světě, protože kromě toho, že mě přemluvila, abych do toho šla, neskutečně mě podporovala po celou dobu mé redukce hmotnosti.
Teď už vím, že zhubnout se dá i jednoduše, rychle a zdravě!
Na dietě NutriFood nebylo nic složitého. Absolvovala jsem vstupní vyšetření, na základě kterého mi nutriční poradkyně nastavily redukční program s potravinami NutriFood a zároveň mi daly doporučení na způsob vhodného stravování a pitného režimu. Poradkyně na výživu byly úžasné a tak, jak na začátku slíbily, opravdu kila ubývaly a už z průběžných výsledků jsem byla doslova nadšená.
Netušila jsem, že dieta může být i chutná
Dostala jsem na výběr z velkého množství chutných potravin NutriFood. Nejvíce jsem si oblíbila koktejly a to hlavně ovocné. Moje stravování vypadalo asi takto:
- o 8.00 ráno koktejl
- o 10.00 zelenina
- o 13.00 oběd (buď některé z hlavních jídel nebo polévka)
- o 16.00 koktejl
- o 18.00 nějaký šalátik z bílé nebo zelené zeleniny
-
Nejlepší pocit je, když mě někdo pochválí
Kilogramy šly dolů opravdu rychle a mou proměnu si začínalo všímat i mé okolí. Nejvíce mi pomáhalo a v hubnutí podporovalo, když jsem dostávala komplimenty na mou postavu. Začala jsem se konečně oblékat podle mého vkusu a dokonce jsem si oblékla šaty, které jsem ani nedoufala, že někdy ještě dám na sebe. A teď mi sedly jako ulité.
Velkou oporou během mého hubnutí mi byly jednoznačně můj manžel a rodina, kteří mi drželi palce a podporovali mě během celého redukčního programu. Hlavně jsem měla více času na děti, protože příprava jídel byla velmi jednoduchá.
Na začátku diety jsem si nedělala žádné iluze a teď jsem nadšená, jak to dopadlo.
S výsledkem hubnutí jsem nadmíru spokojená, cítím se výborně a díky osvojení zdravým návykům ve stravování se chci nadále držet v kondici a žít zdravým životním stylem. Uvědomila jsem si, že to není jen o vytvarování si postavy, ale také o odbourání zdravotních problémů, které s sebou obezita nese.
Erika Nemsilajová