Jelikož mám spíše klidnější povahu a jsem introvert, vždy jsem se s tím nějak vnitřně vypořádala, oblékla široké oblečení a vůbec jsem to neřešila. No až když jsem zjistila, kolik skutečně vážím, začala jsem si vyčítat, že jsem to nechala zajít až tak daleko. Byla jsem odhodlaná to změnit.
Vyzkoušela jsem “90-denní” dietu, díky které se mi podařilo shodit prvních 10 kilo. Moje váha se však stabilizovala na 90 kg a ne a ne se pohnout dál. Proto jsem se rozhodla, že vyhledám odbornou výživovou poradkyni, aby mě nasměrovala a ukázala, jak dál a pomohla mi shodit další nadbytečné kilogramy. Obrátila jsem se na certifikovanou nutriční poradkyni – Gabiku Huberovou, která se stala hlavní aktérkou mého hubnutí během uplynulých měsíců. Byl to správný krok, protože mi nastavila individuální a mně na míru přizpůsoben redukční program s potravinami NutriFood. Neustále dohlížela a měla plnou kontrolu nad mou redukcí hmotnosti po celou dobu hubnutí. Vždy jsem se mohla na ni obrátit s mými otázkami a to i mimo dohodnuté kontroly. Ochotně zvedla telefon a neváhala mě podpořit, motivovat a poradit mi, protože má za sebou vynikající výsledky a mnoho zkušeností.
Dietu jsem dodržovala poctivě!
Během více než tří měsíců jsem dodržovala dietu opravdu poctivě a i proto se mi podařilo zhubnout až 20 kilogramů. Pro mě opravdu fantastický výsledek, který jsem dosáhla poměrně rychle a přitom zdravým a bezpečným způsobem. K poctivému dodržování diety ve velké míře přispělo i to, že příchutě a jídla NutriFood jsou vynikající. Navíc jejich příprava byla velmi jednoduchá a tak jsem si je mohla rychle a snadno připravovat i během pracovní doby.
Obávala jsem se jo-jo efektu, který nenastal!
Na konci diety jsem měla trochu obavy, že se mi nepodaří udržet si získanou váhu, ale díky fázi přechodu na pevnou stravu a fázi stabilizace se mi to snadno podařilo. Jo-jo efekt nenastal a díky odbornému poradenství jsem se naučila základní pravidla ve stravování a pitném režimu, které dodržuji dodnes. Změnila jsem svůj životní styl, žiji a stravuji se zdravější! Už nemyslím stále na jídlo jako předtím a nejsem na jídle závislá! Prostě si jen více uvědomuji, co a kdy sním.
Po mé úspěšné dietě se zvedlo i mé sebevědomí. Pominuly problémy s vysokým krevním tlakem a ztráta nadbytečných kil se tak pozitivně odrazila na mém zdraví. Jsem ráda, že jsem našla tuto vynikající dietu a také výživovou poradkyni Gabiku, které mohu doporučit každému!
Erzsébet Bögiová
