Ján Maják

Můj příběh se začal už dříve. Měl jsem už mnoho pokusů, jak zhubnout. Pevná vůle mi nikdy nechyběla, ale efekt každé předchozí diety trval jen krátce a kila se vracela jako bumerang.

Pred: 125.20 kg
Po: 104.10 kg
Rozdiel: 21.1 kg
„Můžeš mít všechno, za co si ochoten bojovat.“

Moje zdravotní problémy s tlakem a stále silnější bolesti kolen mě přinutily zabojovat. Jelikož mám fyzicky náročnou práci a doma partnerku a 5 leté dvojčata, které mě potřebují, nebylo nad čím váhat. O dietě NUTRI FOOD PLAN jsem se dozvěděl od své kamarádky Mirky, která věděla o mém dlouhém a beznadějném boji s nadváhou.

Při vstupní prohlídce mě nemile překvapily výsledky měření, zejména hodnoty vnitřního tuku a BMI. Moje výživová poradkyně Mirka mi nastavila redukční program s nutričně vyváženými potravinami Nutrifood s ohledem na moje zdravotní problémy. Po celou dobu hubnutí mi byla oporou a vždy když jsem potřeboval poradit, podpořit, mohl jsem se na ni spolehnout.
První týden byl náročný a někdy jsem i pochyboval, jestli to bude fungovat a zda to vůbec dám. Moje partnerka Veronika byla mou morální oporou a nedovolila mi vzdát se. První výsledky se dostavily rychle a snadno. Byl jsem překvapen, že nejsem hladový, ale naopak plný energie. Den jsem začínal koktejlem / Café Late – můj favorit / a přes den hlavní jídlo – rizoto, těstoviny nebo omeletky. No a večer jsem se těšil nejen na mé dva malé poklady a partnerku, ale i na teplou polévku NutriFood. Dokonce jsem se skamarádil i se zeleninou. Všechna jídla Nutrifood mi chutnaly a hlavně jejich příprava byla jednoduchá a expresně rychlá.

Po prvních -12kg mi ortoped oznámil, že stav mých kolen se zlepšil o 30% a snížily mi i dávku léku na tlak. To byla jistota, že jdu správnou cestou a zároveň motivace hubnout dál. Lidé z mého okolí si velmi rychle všimli změnu a hodnotili ji pozitivně. Já sám jsem se cítil pohyblivější a výkonnější v práci.

Dnes vím, že mé rozhodnutí hubnout s pomocí odborníků z NUTRI FOOD PLAN bylo správné. Nejen, že se zlepšily moje trápení s koleny, bonusem je, že se cítím plný energie a obléknu si věci, které mi byly malé a několik let ležely ve skříni. Z velikosti XXXL dnes nosím velikost L / M. Mé poděkování patří nejen mé partnerce Veronice, ale i nutriční poradkyni Miroslavě Gubrické z poradny Nutrifood v Trnavě, která mě doprovázela během mé “přeměny” a byla mi po celou dobu opravdu velkou oporou.

Teď, když jsem o “pár” kil lehčí, pohyb a zdravá strava se staly součástí mého každodenního života. A já jsem odhodlán pokračovat v úspěšném hubnutí ještě nějakou dobu. Mou cílovou váhou je 98 kg. Díky této zkušenosti vím, že hubnutí za pomoci výživových poradců s nízkoenergetickými potravinami Nutrifood to bude jednoduché, chutné a navíc zdraví prospěšné. Stojí to za to! Nebojte se zabojovat s vlastním tělem.

S pozdravem 

Ján Maják

Kontaktujte naše specialisty

Každý člověk je jedinečný, a proto i jeho jídelníček musí být přizpůsoben jeho potřebám. Programy NUTRI FOOD PLAN Vám na míru sestaví naši odborníci na výživu.

Pro přizpůsobení obsahu a analýzu návštěvnosti používáme soubory cookie. Rozhodněte se, zda jste ochotni přijímat soubory cookie z našich webových stránek.