Musím přiznat, že zhubnout se mi pár kilo podařilo, ale to, co přišlo po dietě, už takové příjemné nebylo. Ztracená kila se mi vrátily velmi rychle, dokonce i s bonusem navíc. A tak každý pokus o hubnutí u mě selhal nebo mě odradil, až jsem se nakonec smířila s tím, že nikdy nezhubnu.
Dietu NUTRI FOOD PLAN jsem dostala jako dárek.
Před dvěma měsíci jsem dostala výjimečný dárek v podobě redukčního programu NUTRI FOOD PLAN. Vzhledem k mému poslednímu internímu vyšetření a s ohledem na špatné výsledky krve, jsem to přijala s největší radostí. Roky užívám léky na tlak a poslední výsledky zaznamenaly kromě jiných zdravotních problému i zvýšený cholesterol. Lékařka mě upozornila, že by bylo dobré s tím něco udělat, jinak se bude můj zdravotní stav jen zhoršovat. Většina v naší rodině bojuje s vysokým krevním tlakem a s kardiovaskulárními onemocněními už celé roky. Navíc moje mamina i sestra zemřely na srdeční infarkt, a proto jsem byla odhodlaná a přesvědčená, že s redukčním programem NUTRI FOOD PLAN zhubnu a zlepším si své zdraví.
Do diety jsem se pustila bez váhání. Podstoupila jsem vstupní vyšetření metabolismu, které jen potvrdilo lékařskou zprávu. Nyní mohu s jistotou říci, že příčinou mých zdravotních problémů bylo velké množství viscerálního tzv. břišního tuk.
Chutná strava a žádný hlad!
Při konzultaci s nutriční poradkyní jsem o dietě a redukčním programě NUTRI FOOD PLAN dostala podrobné informace, zejména jak a kdy se mám stravovat a při tom nezapomínat na pravidelný pitný režim, a další užitečné doporučení. Speciální redukční program s částečnou náhradou stravy obsahoval kromě nízkokalorických potravin NutriFood i jedno bílkovinné jídlo denně. Pocit hladu se během celé redukce hmotnosti u mě nedostavil, protože kromě nutričně vyvážené a chutné stravy plné vitamínů a minerálů jsem jedla saláty připravované z bílé a zelené zeleniny a další povolené potraviny. V té době jsem absolvovala dokonce i několik rodinných oslav a letních grilovaček a to bez toho, abych dietu porušila. Ne, že bych na něco z toho neměla chuť, ale věděla jsem, že to dělám pro své zdraví.
Výsledky hubnutí se dostavily velmi rychle.
Už za první dva týdny jsem zhubla 6 kg a nutriční poradkyně mě pochválily, protože výsledky z kontrolního vyšetření ukázaly, že kromě zadržované vody se tělo začalo zbavovat i přebytečného tuku. O to víc mě to motivovalo pokračovat v dietě. Od druhého týdne upraveného dietního stravování jsem začal cvičit. Nemusela jsem, ale cvičení mě baví a hlavně jsem vím, že to dělám pro sebe. Cítila jsem se najednou lehčí, měla jsem plno energie a nového elánu do života, což jsem ocenila zejména při hlídání svého vnoučka. Už se ani při neustálém běhání za ní nezadýchávám a jsem daleko ohybnější. A pěkným bonusem je i to, že jsem si do šatníku pořídila nové šaty.
Viscerální tuk byl příčinou mého vysokého krevního tlaku.
Už po měsíci diety se mé zdravotní výsledky začaly zlepšovat, a to zejména viscerální tuk, kterého jsem měla opravdu hodně. Každý den jsem si poctivě měřila krevní tlak, a protože pomalu začal klesal, už v průběhu redukce mi paní doktorka internistka dávkování léků snížila na polovinu. A to nejlepší – dnes mám již krevní tlak v normálu, proto mi léky vysadila úplně.
Dieta NUTRI FOOD PLAN mi velmi pomohla a byl to skutečně nejlepší a nejzdravější dárek,. který jsem v mém životě dostala. Pod dohledem odborníků na výživu jsem shodila za 6 týdnů fantastických 12 kg a to v programu částečné náhrady stravy. Nejdůležitější však je, že díky dietě NUTRI FOOD PLAN se mi opět navrátilo zdraví a to i v mém – vyšším věku. Nevěřila jsem, že je to možné, a proto na základě vlastní zkušenosti mohu jen potvrdit, že se to dá. Starajte se o své zdraví a važte si ho. Zdraví máme doopravdy jen jedno.
Jana Cacáková
