Během dětství mi toto onemocnění nezpůsobovalo žádné problémy, ale v období pohlavního dozrávání to už začalo ovlivňovat menstruaci, kterou jsem nedostala na čas nebo jsem příliš silně krvácela a k tomu jsem začala i přibírat na váze. Přiznám se, že způsob mého dosavadního stravování také nebyl nejlepší. I když jsem sice dodržovala stravovací režim, jedla třikrát denně, večer jsem už tak byla hladná, že jsem se dojídala. Trávení mám dost pomalé, látková přeměna je kvůli nemoci zpomalena, a tak se na mě kila doslova lepí.
Od lékaře jsem dostala výstrahu
Před třemi lety jsem rodila. A protože jsem měla rizikové těhotenství, lékař mě upozornil, že před dalším těhotenstvím bych měla zhubnout. Můj syn je pro mě všechno. Velmi ráda se s ním fotím a sdílím naše fotky na Facebooku. Avšak postupně jsem se na fotkách sama sobě přestávala líbit, a tak jsem sdílela už jen jeho fotky – beze mě. Naše společné fotky a vzpomínky tak končily v šuplíku. Věděla jsem, že musím něco se sebou udělat, ale od lékařů jsem nedostala dostatečnou radu, jak na to. Jejich rada zněla, že mám jíst více zeleniny, avšak to se mi nezdálo být dostačující.
Začala jsem mít stále více zdravotních potíží. Diagnostikovali mi psoriázu, a aby toho nebylo málo, tak i intoleranci na laktózu a lepek. Velmi mě trápilo neustálé svědění, nadýmání, průjem a někdy i mdloby.
Dieta NutriFood byla pro mě doslova “dar z hora”
Při všech těchto problémech se mi jako “boží odkaz” zjevil na Facebooku příběh o tom, jak úspěšně zhubla moje známá. Po jeho přečtení jsem se rozhodla, že i já navštívím výživovou poradkyni NUTRI FOOD PLAN, která ji pomohla shodit nadbytečné kilogramy. Tak jsem jí napsala, co si myslí o mých nemocech, zda by se podařilo zhubnout i mně. Následně jsem ji navštívila, a když se mě na konci konzultace zeptala, jestli jsem připravena a zda se do toho pustím, už jsem věděla, že pokud ona takto věří mně, určitě se to podaří. Musela jsem se to toho pustit, nejen kvůli synovi, ale i kvůli sobě samé! Nechtěla jsem být nemocná, obézní, nešťastnou mámou už jako 33 letá! Chci, aby i můj syn měl se mnou společné zážitky a společné fotky. Měla jsem tak pevnou vůli, že do dnešního dne jsem zhubla -25 kilo a v hubnutí pokračuji. Toužím po tom, abych se mohla vydat za otce mého syna v šatech, ve kterých bude na mě hrdá celá moje rodina spolu se mnou!
NutriFood je dieta, která výborně chutná!
Asi bych tomu nevěřila, kdyby to nevyzkoušela, ale potraviny NutriFood chutnají výborně. Koktejly jsou velmi chutné, mým favoritem je cookie and cream a karamelový. Kvůli své potravinové intoleranci jsem měla sice užší výběr, ale nebyla jsem zklamaná, protože potraviny NutriFood jsou všechny chutné! Určitě si každý přijde na své. Polévky jsou vhodné v chladné dny, hlavní jídla jsou jako by byly připraveny z čerstvých přísad, dokonce v jahodovém koktejly cítíte semínka a čokoláda je přímo hýčkající mňamka!
Podporu okolí jsem neměla
Bohužel mé okolí mě nepodporovalo. Lidé se chovali, jako kdyby si ani nevšimli, že hubnu. Nikdy mě nepochválili. Já jsem ale byla rozhodnuta, že i tak to dokážu. S výsledkem jsem byla spokojená, každým týdnem jsem byla šťastnější, stále častěji jsem se dívala do zrcadla. Namísto velikosti 48 konečně nosím 42! Mohu si opět obléci slušivé věci!
Moje výživová poradkyně je velmi milá, ochotná, nápomocná žena s úžasným smyslem pro humor. Leckdy jsem jí mohla zavolat, když jsem třeba nevěděla, co smím a co ne jíst. Byla velmi trpělivá a ochotná pomoci. Právě toto mě uklidňovalo i tehdy, když mi okolí strašilo s s jo-jo efektem. Avšak výživová poradkyně mě vždy podpořila a měla pro mě dobré rady např. jaké vhodné potraviny si mám do jídelníčku zařazovat a jaké naopak nejíst.
NutriFood byl mou cestou ke štěstí a výbornou školou k zdravému stravování!
Katarína
