Jelikož jsem v této oblasti byl laik, vyhledal jsem odbornou pomoc. O dietě Nutrifood jsem se dozvěděl z internetu.
Po úvodním měření a vážení, mi výživová poradkyně vybrala vhodný redukční program a začal se můj boj s nadváhou. Původně jsem chtěl zhubnout -15 kg a to zejména z břicha. První týden jsem si zvykal no nový systém stravování, protože do té doby u mě snídaně neexistovaly. Den jsem začínal koktejlem nebo kaší s jablky a skořicí. Pokračoval jsem hlavním jídlem a na závěr dne to byla polévka. Při každé kontrole jsem se dotazoval své poradkyně Mirky: „Ještě nemohu jíst ty voňavé rajčata ze zahrady?” No, nedala se obměkčit. Při druhé kontrole a měření už byly výsledky jasné na první pohled. Velkým překvapením pro mě bylo, že jsem jedl, nebyl jsem vůbec hladový a přitom se kila ztrácela jakoby samy.
V mém hubnutí mě podporovala moje přítelkyně Majka. Když viděla, jak snadno jdou kila pryč a ochutnala jídla NutriFood, odhodlala se hubnout i ona. Takže na třetí měření jsme do výživové poradny v Trnavě už šli oba.
Hubli jsme spolu celá rodina!
V době mých začátků s hubnutím byla moje máma na dovolené. All inclusive udělal své i s její udržovanou postavou. Po jejím návratu jednoho dne sledovala, co jím a jak si připravuji svou stravu. A když ochutnala, hned jsme volali “naší” nutriční poradkyni Mirce, kdy může přijít i mamina. Takže hubne celá rodina.
Zhubl jsem všechny nepotřebné kilogramy a cítím se výborně. Můj pohled na zdravou životosprávu se úplně změnil. A díky informacím, které jsem během hubnutí získal od své výživové poradkyně, mě dnes už nemůže žádný jo-jo efekt překvapit.
Jsem nesmírně rád, že jsem se rozhodl pro dietu Nutrifood a doporučuji ji všem, kteří si nevědí rady s nadváhou.
Tomáš Mikloš
