Diagnostika metabolizmu

Len pár minút stačí na to, aby ste zistili, ako presne funguje vaše telo a ako najefektívnejšie schudnete! Metabolizmus každého jedného človeka je jedinečný. Aj vďaka odbornej diagnostike v NUTRI FOOD PLAN zistíme ako funguje váš metabolizmus a nastavíme vám individuálny redukčný program alebo špeciálne upravený jedálniček na chudnutie.

Diagnostika a analýza zloženia tela

Väčšina našich výživových poradcov pracuje s profesionálnymi diagnostickými prístrojmi, ako sú: Tanita alebo In Body.

Ide o vôbec najlepšie diagnostické prístroje pre podrobnú analýzu zloženia tela, ktoré sú certifikované pre použitie v zdravotníctve a fungujú na báze viacbodovej a multifrekvenčnej bioimpedancie. Umožňuje presné meranie bez ohľadu na pohlavie, vek, ochorenia alebo etický pôvod.

Vďaka výsledkom z nich získavate detailný prehľad a presnú analýzu zloženia Vášho tela. Na základe týchto výsledkov Vám výživový poradca dokáže nastaviť individuálny redukčný program, pretože dokáže určiť, kde sa nachádza problém a nastaviť efektívny a funkčný spôsob redukcie či optimalizácie telesnej hmotnosti priamo pre Vás.

Čo odhalí podrobná diagnostika?

1. Množstvo kostrového svalstva a jeho segmentálne rozloženie v tele
Tieto údaje sú veľmi dôležité, pretože dokáže odhaliť u klienta/pacienta, na ktorých konkrétnych partiách tela nastáva problém a výživový poradca vie veľmi dobre zanalyzovať a vyhodnotiť tieto výsledky. Na základe toho navrhne individuálny redukčný program a jedálniček na mieru. Okrem toho odporučí aj vhodnú pohybovú aktivitu, ktorá dopomôže k efektívnej redukcii hmotnosti.
Tento výsledok je pre klienta a rovnako tak výživového poradcu pre nastavenie vhodného redukčného programu veľmi dôležitý. V rámci tuku sa sleduje a vyhodnocuje aj nebezpečný tzv. viscerálny tuk. Viscerálne alebo útrobné tuky sú tie, ktoré sa ukladajú vo vnútri brušnej dutiny na životne dôležité orgány ako sú srdce, pečeň a pod. a na miestach, kde sa bežne tuky nevyskytujú. Podrobná diagnostika dokáže veľmi presne zistiť rozsah a množstvo útrobného tuku. Normálny človek by mal mať obsah viscerálneho tuku v rozmedzí 70-100cm2. Platí pravidlo čím viac smerujete k vyšším cm2, tým je stav rizikovejší a tuky viac ohrozujú zdravie. Máte zvýšené riziko napr. srdcovocievnych ochorení a cukrovky. Vnútorné tuky sa neukladajú iba pri zvýšenom príjme energie, ale aj pri veľmi nízkom príjme, nižšom ako je minimálna bazálna potreba. Preto pozor aj na hladovanie. Telo vďaka hladovaniu a nepravidelnej strave, môže ukladať veľké množstvá viscerálneho tuku, ktorý následne zvyšuje riziko srdcovocievnych problémov a cukrovky.
Ľudské telo tvorí asi 50-60% vody. Táto voda je rozdelená na intracelulárnu a extracelulárnu, teda vnútrobunkovú a mimobunkovú. Podrobnou diagnostikou dokáže výživový poradca stanoviť presný index telesnej vody. Ak je index telesnej vody v niektorej časti tela vyšší, dochádza k edému /opuchu/, ktorého príčinou sú väčšinou väčšie zdravotné problémy súvisiace s ochorením obličiek, či pečene. Môžu však odrážať výživový stav, zápalové ochorenia, alebo poruchy lymfatického systému v dôsledku nízkeho zaťažovania svaloviny. Tieto ukazovatele dokážu byť veľmi nápomocné pre výživového poradcu, pretože aj vďaka týmto údajom dokáže vybrať nielen vhodný redukčný program, ale aj stanoviť vhodný pitný režim a jeho nastavenie počas dňa. V telesných tekutinách prebiehajú všetky metabolické procesy. Udržiavanie optimálneho množstva a zloženia telesných tekutín je nevyhnutnou podmienkou pre činnosť orgánov a pre základné životné funkcie. Nedostatočná hydratácia organizmu preto môže spôsobiť celý rad zdravotných problémov, ale rovnako tak môže zabraňovať chudnutiu.
Pri podrobnej diagnostike a analýze tela dokáže výživový poradca stanoviť aj ďalšie dôležité parametre ako sú množstvo bielkovín a minerálnych látok v tele. Práve množstvo minerálnych látok uložených v kostiach nám odhalí dôležitú hodnotu – mineralizáciu kostí. Ak je v tele nedostatok vitamínu D, vedie to k demineralizácii kostného tkaniva. Ak sa v kostiach vyskytne nadbytok mäkkého kostného tkaniva, vedie to k rôznym deformitám. Hodnota je dôležitá pre prevenciu a diagnostiku osteoporózy. Osteoporóza je ochorenie kostného tkaniva, ktoré vedie k zvýšenej krehkosti kostí, v dôsledku čoho dochádza u ľudí trpiacich týmto ochorením k častejším zlomeninám. Ochorenia sa častejšie vyskytuje u žien v menopauze, ale taktiež u žien a mužov vo vyššom veku. BMI INDEX
Ide o ďalší údaj, ktorý sa zisťuje pri podrobnej diagnostike. Index slúži k určeniu stupňa obezity na základe výpočtu hmotnosti vzhľadom k výške.
Bazálny metabolizmus ukazuje, koľko energie potrebuje Váš organizmus, aby fungoval v kľudovom režime v teplotne neutrálnom prostredí na lačno – teda koľko energie potrebujete pre zachovanie základných životných funkcií ako je dýchanie, látková výmena, termoregulácia a pod. Hodnota bazálneho metabolizmu je teda minimálny energetický príjem nutný pre správne fungovanie základných životných funkcií. V tejto hodnote nie je zohľadnený energetický príjem potrebný pre pokrytie denných aktivít. Bazálny výdaj tvorí asi 60-70% celkového denného energetického výdaja. A práve na základe výsledkov môže výživový poradca vypočítať celkový denný energetický výdaj.
Metabolický vek je v dnešnej dobe pomerne nový údaj. Vyjadruje sa ním číslo vypočítané ako porovnanie hodnoty vášho bazálneho metabolizmu s priemernou hodnotou tejto veličiny u ľudí rovnakého veku.

Na základe všetkých údajov z merania, po zohľadnení zdravotného stavu a na základe Vašej doterajšej životosprávy, Vám následne poradca poradí, aké zmeny sú u Vás potrebné, či sa to týka redukcie, prípadne aj naberania tuku, tak aj ohľadne zmien svaloviny a stanoví Vám Vašu ideálnu cieľovú hmotnosť.
Objednať sa

MAX PULSE – PHOTOPLETHYSMOGRAFICKÁ DIAGNOSTIKA STRESU

Špeciálny prístroj na analýzu obehovej sústavy, určený pre neinvazívne vyšetrenie variability srdečnej tepovej frekvencie (HRV) a pre kvantitatívne hodnotenie autonómneho nervového systému (ANS) vrátane zhodnotenia priechodnosti ciev. Jeho veľkým prínosom je, že dokáže zaznamenať vplyv zmien životného štýlu a stravovacích návykov a tak uľahčí nastavenie pre spoľahlivú a úspešnú redukciu hmotnosti.

Čo odhalí podrobná diagnostika?

Úroveň stresového zaťaženia
Stres je odpoveď nášho tela na zvýšenú záťaž. Výsledok z merania odhalí mieru hladiny psychického i fyzického stresu, ktorý pôsobí na Váš organizmus.
Práve nízka odolnosť Vášho organizmu voči stresu môže byť dôvodom Vašich zdravotných komplikácii a dokonca dôvodom prečo sa Vám nedarí schudnúť.
Výsledky z vyšetrenia umožnia výživovému poradcovi stanoviť úroveň priechodnosti ciev a cirkulácie krvi.
Objednať sa

MONITORING KRVNÉHO TLAKU

Monitoring srdečného pulzu a pravidelné kontrolné meranie krvného tlaku patrí medzi nezastupiteľný diagnostický údaj, ktorý výživovému poradcovi napomáha pri správnom nastavení výživového či redukčného programu a sledovaní stavu organizmu klienta/pacienta. Vedie k správnemu napredovaniu vo výsledkoch pri redukcii hmotnosti, nakoľko pri úbytku váhy dochádza k úpravám aj týchto hodnôt. Výživový poradca tak dokáže posúdiť výsledky a odporučiť návštevu lekára – špecialistu za účelom prenastavenia a teda zníženia alebo úplného vysadenia medikamentóznej liečby.

Objednať sa

Efektívna a účinná diéta vďaka odborníkovi na výživu

Aby bolo vaše chudnutie bezpečné, rýchle a zdraviu prospešné, je dôležité, aby na celý proces redukcie hmotnosti dohliadal lekár, zdravotná sestra, či výživový certifikovaný poradca.

Jeho úlohou je nielen správna diagnostika, vyhodnotenie a interpretácia výsledkov, ale aj nastavenie vhodného redukčného programu a to s prihliadnutím na výsledky a zdravotný stav každého jedného klienta/pacienta. Výživový poradca na základe výsledkov a osobnej konzultácie vyplní zdravotnú kartu klienta, nastaví individuálny redukčný program a prevedie klienta nielen procesom chudnutia, ale aj stabilizácie hmotnosti a udržania si váhy bez jo-jo efektu.

Aj vďaka pravidelným kontrolným vyšetreniam u výživového poradcu sú klienti edukovaní a správne zorientovaní v oblasti zdravej výživy, stravy a celkovo zdravého životného štýlu.

Ako sa chudne s odborníkom na výživu?

Podrobná diagnostika metabolizmu
Výživový poradca vám vysvetlí výsledky, vypíše zdravotnú kartu klienta a preberie si s Vami Vaše doterajšie stravovacie návyky. Upozorní Vás na chyby v stravovaní a dá Vám vhodné odporúčania.
Na základe výsledkov analýz vám špecialista na výživu navrhne individuálny redukčný alebo výživový program pre optimalizáciu Vašej hmotnosti.
V rámci redukčných programov NUTRI FOOD PLAN môžete podľa potrieb 1, 2, 3 – mesačne využívať konzultácie s výživovým špecialistom.
Objednať sa

Diagnostika a analýza zloženia tela

Väčšina našich výživových poradcov pracuje s profesionálnymi diagnostickými prístrojmi, ako sú: Tanita alebo In Body.

Ide o vôbec najlepšie diagnostické prístroje pre podrobnú analýzu zloženia tela, ktoré sú certifikované pre použitie v zdravotníctve a fungujú na báze viacbodovej a multifrekvenčnej bioimpedancie. Umožňuje presné meranie bez ohľadu na pohlavie, vek, ochorenia alebo etický pôvod.

Vďaka výsledkom z nich získavate detailný prehľad a presnú analýzu zloženia Vášho tela. Na základe týchto výsledkov Vám výživový poradca dokáže nastaviť individuálny redukčný program, pretože dokáže určiť, kde sa nachádza problém a nastaviť efektívny a funkčný spôsob redukcie či optimalizácie telesnej hmotnosti priamo pre Vás.

Čo odhalí podrobná diagnostika?

1. Množstvo kostrového svalstva a jeho segmentálne rozloženie v tele
Tieto údaje sú veľmi dôležité, pretože dokáže odhaliť u klienta/pacienta, na ktorých konkrétnych partiách tela nastáva problém a výživový poradca vie veľmi dobre zanalyzovať a vyhodnotiť tieto výsledky. Na základe toho navrhne individuálny redukčný program a jedálniček na mieru. Okrem toho odporučí aj vhodnú pohybovú aktivitu, ktorá dopomôže k efektívnej redukcii hmotnosti.
Tento výsledok je pre klienta a rovnako tak výživového poradcu pre nastavenie vhodného redukčného programu veľmi dôležitý. V rámci tuku sa sleduje a vyhodnocuje aj nebezpečný tzv. viscerálny tuk. Viscerálne alebo útrobné tuky sú tie, ktoré sa ukladajú vo vnútri brušnej dutiny na životne dôležité orgány ako sú srdce, pečeň a pod. a na miestach, kde sa bežne tuky nevyskytujú. Podrobná diagnostika dokáže veľmi presne zistiť rozsah a množstvo útrobného tuku. Normálny človek by mal mať obsah viscerálneho tuku v rozmedzí 70-100cm2. Platí pravidlo čím viac smerujete k vyšším cm2, tým je stav rizikovejší a tuky viac ohrozujú zdravie. Máte zvýšené riziko napr. srdcovocievnych ochorení a cukrovky. Vnútorné tuky sa neukladajú iba pri zvýšenom príjme energie, ale aj pri veľmi nízkom príjme, nižšom ako je minimálna bazálna potreba. Preto pozor aj na hladovanie. Telo vďaka hladovaniu a nepravidelnej strave, môže ukladať veľké množstvá viscerálneho tuku, ktorý následne zvyšuje riziko srdcovocievnych problémov a cukrovky.
Ľudské telo tvorí asi 50-60% vody. Táto voda je rozdelená na intracelulárnu a extracelulárnu, teda vnútrobunkovú a mimobunkovú. Podrobnou diagnostikou dokáže výživový poradca stanoviť presný index telesnej vody. Ak je index telesnej vody v niektorej časti tela vyšší, dochádza k edému /opuchu/, ktorého príčinou sú väčšinou väčšie zdravotné problémy súvisiace s ochorením obličiek, či pečene. Môžu však odrážať výživový stav, zápalové ochorenia, alebo poruchy lymfatického systému v dôsledku nízkeho zaťažovania svaloviny. Tieto ukazovatele dokážu byť veľmi nápomocné pre výživového poradcu, pretože aj vďaka týmto údajom dokáže vybrať nielen vhodný redukčný program, ale aj stanoviť vhodný pitný režim a jeho nastavenie počas dňa. V telesných tekutinách prebiehajú všetky metabolické procesy. Udržiavanie optimálneho množstva a zloženia telesných tekutín je nevyhnutnou podmienkou pre činnosť orgánov a pre základné životné funkcie. Nedostatočná hydratácia organizmu preto môže spôsobiť celý rad zdravotných problémov, ale rovnako tak môže zabraňovať chudnutiu.
Pri podrobnej diagnostike a analýze tela dokáže výživový poradca stanoviť aj ďalšie dôležité parametre ako sú množstvo bielkovín a minerálnych látok v tele. Práve množstvo minerálnych látok uložených v kostiach nám odhalí dôležitú hodnotu – mineralizáciu kostí. Ak je v tele nedostatok vitamínu D, vedie to k demineralizácii kostného tkaniva. Ak sa v kostiach vyskytne nadbytok mäkkého kostného tkaniva, vedie to k rôznym deformitám. Hodnota je dôležitá pre prevenciu a diagnostiku osteoporózy. Osteoporóza je ochorenie kostného tkaniva, ktoré vedie k zvýšenej krehkosti kostí, v dôsledku čoho dochádza u ľudí trpiacich týmto ochorením k častejším zlomeninám. Ochorenia sa častejšie vyskytuje u žien v menopauze, ale taktiež u žien a mužov vo vyššom veku. BMI INDEX
Ide o ďalší údaj, ktorý sa zisťuje pri podrobnej diagnostike. Index slúži k určeniu stupňa obezity na základe výpočtu hmotnosti vzhľadom k výške.
Bazálny metabolizmus ukazuje, koľko energie potrebuje Váš organizmus, aby fungoval v kľudovom režime v teplotne neutrálnom prostredí na lačno – teda koľko energie potrebujete pre zachovanie základných životných funkcií ako je dýchanie, látková výmena, termoregulácia a pod. Hodnota bazálneho metabolizmu je teda minimálny energetický príjem nutný pre správne fungovanie základných životných funkcií. V tejto hodnote nie je zohľadnený energetický príjem potrebný pre pokrytie denných aktivít. Bazálny výdaj tvorí asi 60-70% celkového denného energetického výdaja. A práve na základe výsledkov môže výživový poradca vypočítať celkový denný energetický výdaj.
Metabolický vek je v dnešnej dobe pomerne nový údaj. Vyjadruje sa ním číslo vypočítané ako porovnanie hodnoty vášho bazálneho metabolizmu s priemernou hodnotou tejto veličiny u ľudí rovnakého veku.

Na základe všetkých údajov z merania, po zohľadnení zdravotného stavu a na základe Vašej doterajšej životosprávy, Vám následne poradca poradí, aké zmeny sú u Vás potrebné, či sa to týka redukcie, prípadne aj naberania tuku, tak aj ohľadne zmien svaloviny a stanoví Vám Vašu ideálnu cieľovú hmotnosť.
Objednať sa

MAX PULSE – PHOTOPLETHYSMOGRAFICKÁ DIAGNOSTIKA STRESU

Špeciálny prístroj na analýzu obehovej sústavy, určený pre neinvazívne vyšetrenie variability srdečnej tepovej frekvencie (HRV) a pre kvantitatívne hodnotenie autonómneho nervového systému (ANS) vrátane zhodnotenia priechodnosti ciev. Jeho veľkým prínosom je, že dokáže zaznamenať vplyv zmien životného štýlu a stravovacích návykov a tak uľahčí nastavenie pre spoľahlivú a úspešnú redukciu hmotnosti.

Čo odhalí podrobná diagnostika?

Úroveň stresového zaťaženia
Stres je odpoveď nášho tela na zvýšenú záťaž. Výsledok z merania odhalí mieru hladiny psychického i fyzického stresu, ktorý pôsobí na Váš organizmus.
Práve nízka odolnosť Vášho organizmu voči stresu môže byť dôvodom Vašich zdravotných komplikácii a dokonca dôvodom prečo sa Vám nedarí schudnúť.
Výsledky z vyšetrenia umožnia výživovému poradcovi stanoviť úroveň priechodnosti ciev a cirkulácie krvi.
Objednať sa

MONITORING KRVNÉHO TLAKU

Monitoring srdečného pulzu a pravidelné kontrolné meranie krvného tlaku patrí medzi nezastupiteľný diagnostický údaj, ktorý výživovému poradcovi napomáha pri správnom nastavení výživového či redukčného programu a sledovaní stavu organizmu klienta/pacienta. Vedie k správnemu napredovaniu vo výsledkoch pri redukcii hmotnosti, nakoľko pri úbytku váhy dochádza k úpravám aj týchto hodnôt. Výživový poradca tak dokáže posúdiť výsledky a odporučiť návštevu lekára – špecialistu za účelom prenastavenia a teda zníženia alebo úplného vysadenia medikamentóznej liečby.

Objednať sa

Efektívna a účinná diéta vďaka odborníkovi na výživu

Aby bolo vaše chudnutie bezpečné, rýchle a zdraviu prospešné, je dôležité, aby na celý proces redukcie hmotnosti dohliadal lekár, zdravotná sestra, či výživový certifikovaný poradca.

Jeho úlohou je nielen správna diagnostika, vyhodnotenie a interpretácia výsledkov, ale aj nastavenie vhodného redukčného programu a to s prihliadnutím na výsledky a zdravotný stav každého jedného klienta/pacienta. Výživový poradca na základe výsledkov a osobnej konzultácie vyplní zdravotnú kartu klienta, nastaví individuálny redukčný program a prevedie klienta nielen procesom chudnutia, ale aj stabilizácie hmotnosti a udržania si váhy bez jo-jo efektu.

Aj vďaka pravidelným kontrolným vyšetreniam u výživového poradcu sú klienti edukovaní a správne zorientovaní v oblasti zdravej výživy, stravy a celkovo zdravého životného štýlu.

Ako sa chudne s odborníkom na výživu?

Podrobná diagnostika metabolizmu
Výživový poradca vám vysvetlí výsledky, vypíše zdravotnú kartu klienta a preberie si s Vami Vaše doterajšie stravovacie návyky. Upozorní Vás na chyby v stravovaní a dá Vám vhodné odporúčania.
Na základe výsledkov analýz vám špecialista na výživu navrhne individuálny redukčný alebo výživový program pre optimalizáciu Vašej hmotnosti.
V rámci redukčných programov NUTRI FOOD PLAN môžete podľa potrieb 1, 2, 3 – mesačne využívať konzultácie s výživovým špecialistom.
Objednať sa

Kontaktujte našich špecialistov

Každý človek je jedinečný, a preto aj jeho jedálniček na chudnutie musí byť prispôsobený jeho potrebám. Programy NUTRI FOOD PLAN vám na mieru zostavia naši certifikovaní výživoví poradcovia.

poslať správu +421 948 172 718
ZAVRIEŤ
Mgr. Lucie Vyskočilová, MBA

Diagnostika: InBody, MAX PULSE

Klinika Health&Beauty
Kaštieľska 4
821 05 Bratislava – Ružinov

0966 487 589
ZAVRIEŤ

Potrebujete poradiť? Radi vám pomôžeme.

ZAVRIEŤ
BMI-sipka

48

Váš BMI Index zohľadňuje odpovede z BMI kalkulačky.

Ďakujeme za vyplnenie, BMI kalkulačky, naši poradcovia vás budú kontaktovať. Pozrite si svoju najbližšiu poradňu vo vašom okolí!

nájsť poradcu
ZAVRIEŤ

UŽ STE IBA KROK OD VÁŠHO
ZDRAVŠIEHO JA!

35,20 €
+ poštovné zadarmo
Na prispôsobenie obsahu a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Rozhodnite sa, či ste ochotní prijímať súbory cookie z našich webových stránok.