Nápoj - čierna ríbezľa

Ríbezľový drink s vlákninou a nízkym obsahom sacharidov

Nápoj s príchuťou čiernej ríbezle obsahuje v každej porcii 3,7 g vlákniny. Užívaním nápoja v prášku 2 alebo 3krát denne skonzumujete až 7,4 -11,1 g vlákniny, čo je v priemere viac ako polovica dennej potreby 5 – 7 ročných detí. Vysoký príjem vlákniny, pravidelná fyzická aktivita a nízkoenergetické potraviny chránia proti nadváhe a priberaní na váhe.

Návod na prípravu

Pridajte 1 čajovú lyžičku (približne 4 g) ríbezľového nápoja do suchého pohára a zalejte teplou alebo studenou vodou (200 ml). Miešajte dovtedy, kým sa prášok nerozpustí. Pripravený nápoj skonzumujte v priebehu pol hodiny. Ak je zmes príliš hustá, pridajte viac vody a miešajte opäť. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov podávajte 3krát pred alebo počas konzumácie hlavných jedál.

Deti od 4 – 12 rokov a staršie deti: 1 čajová lyžička na pohár vody, podávajte jeden až trikrát za deň.

Deti od 1 – 3 rokov: 1 čajová lyžička na pohár vody, podávajte jeden až dvakrát za deň.

Nepodávajte deťom mladším ako 1 rok. Neprekračujte stanovené množstvo. Vláknina najlepšie pracuje s veľkým množstvom vody. Zo začiatku podávajte 1 čajovú lyžičku, po čase postupne zvyšujte množstvo.

Dávka: 4 gramy (1 čajová lyžička)

Výživové údaje Množstvo na 100 g Množstvo na 5 g
Energia Kcal/kJ 202/8211 10/42
Tuky (g) 0,05 stopy
  -Nasýtené mastné kyseliny (g) 0 0
Sacharidy (g) 13,2 0,7
   -Cukry (g) 4,9 0,25
   -Škrob (g) 8,3 0,45
Vláknina (g) 74,3 3,7
Bielkoviny (g) 0 0
Soľ (g) 1,5 0,08
WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH