S redukčným programom NutriFood som sa spoznala tak, že som sa prihlásila do súťaže, vyhlásenej v časopise Báječná žena.
Už dlho som sa odhodlávala niečo so sebou urobiť, keďže sa usilujeme s manželom o bábätko a ja sa chcem cítiť lepšie, sebavedomejšie a hlavne chcem byt zdravotne fit. Dlho som rozmýšľala a bola som na pochybách, či sa mám prihlásiť, ale poradila som sa s kamarátkou, ktorá mi ihneď povedala, aby som neváhala a išla do toho.
Potom nasledoval milý telefonát, že som bola vybratá do súťaže a prišlo prvé – vstupné vyšetrenie. Nutričné poradkyne mi všetko vysvetlili a pribalili potraviny NutriFood s podrobným návodom, ako redukčný program dodržiavať. Ako bonus som absolvovala aj neinvazívne ošetrenia problémových partií tela – tzv. kavitácie.
Najskôr to bol pre mňa šok. Jednak preto, že som sa dozvedela svoju váhu, (doma som sa zle odvážila) a jednak pre môj zdravotný stav, keďže som sa ani po zdravotnej stránke s mojimi kilami navyše necítila najlepšie. Asi tak po týždni absolvovania redukcie hmotnosti to už začalo zlepšovať.
Začala som bojovať, keď už som sa do toho pustila. Nebudem klamať, jednoduché to pre mňa nebolo. Zmena jedla, naštartovať sa na nový systém stravovania a celkovo zmena životného štýlu. Bolo však super, že sme boli štyri, vzájomne sme sa podporovali a občas som si spomenula, že v tom nejdem sama.
Potraviny NutriFood mi chutili, naučila som sa dokonca mať rada špenát, ale aj celkovo inak premýšľať o tom, čo konzumujem a ako sa stravujem. Už by som si nedala také veľké porcie ako dovtedy. Keď nad tým rozmýšľam, bolo to až bizarné, ako som jedávala.
Veľmi sa mi páčili aj kavitácie, ktoré slúžili na ošetrenie problémových partií tela. Napomáhali pri vytvarovaní môjho nového výzoru a podporovali efekt chudnutia. Bolo to fakt super, vždy ma potom celý deň hrialo na duši. Z atmosféry, z toho, že keď sa tak snažím chudnúť, tak príde aj hodinka, keď si môžem trošku od všetkého oddýchnuť.
Aj po skončení redukčného programu sa stále snažím, chodím cvičiť, počítam si kalórie a nechcem sa svojho sna o zdravom a peknom tele vzdať!
Veľmi pekne Vám za všetko ďakujem, bolo to úplne super. A aj všetky milé dievčatá – nutričné poradkyne, ktoré zjednodušili tento môj boj s kilami navyše. Ešte raz ďakujem.
Eva Krasucká
