Najdôležitejšie je, aby ste sa mali radi, bez ohľadu na to, koľko vážite. Ak sa však naučíte pravej sebaláske, budete chcieť pre vaše telo len to najlepšie a to je zdravie.
„Jedna z najdôležitejších vecí, ktoré máme je zdravie. Ja som si to uvedomila, keď som sa začiatkom roku otrávila a po orgánovom kolapse som nedokázala ovládať svoje telo. Ten pocit, že ja, vždy plná energie nevládzem chodiť, bol hrozný. No moje telo to zvládlo. Poďakovala som sa mu a sľúbila som, že už ho nebudem zanedbávať, nebudem mu hovoriť, že nemám na neho čas, nebudem mu nadávať, ako sa mi nepáči... dám mu lásku a poďakujem mu,“ začína svoje rozprávanie Kristína.
"A tu som sa začala učiť pravej sebaláske. Našla som si na seba čas a začala sa venovať aj sebe. Moju prioritou bolo a je zdravie. A keďže mám zdravotné problémy, oslovila som výživového poradcu NUTRI FOOD PLAN a schudla skvelých 13 kíl. Každý týždeň som chodila na váženie a baby mi boli veľkou oporou a motiváciou. Dodnes ich mám vo svojom živote ..."teší sa Kristína a my s ňou, že si zdravie kladie na prvé priečky.
"A viete, čo je najdôležitejšie? Že som všetkým, ale aj sebe ukázala, že aj keď to nebolo ľahké, dá sa to a slovo nedá sa neexistuje. Dokážete všetko, čo len chcete, ak sa naozaj rozhodnete. Nie o týždeň, nie zajtra, ale teraz. Ja sa cítim oveľa lepšie, ako pred kedykoľvek tým. Lebo už viem, čo je sebaláska ...", uzatvára svoje rozprávanie Kristína a my pevne veríme, že namotivovala aj vás nielen k chudnutiu, ale najmä k tomu pocitu mať rád sám seba. Potom už všetko ide akosi ľahšie.
