BLOG

Vianočné obdobie je plné sladkých pochúťok, ktoré na nás vyskakujú z každého rohu. Medovníky, vanilkové rožky, praclíky či medovina. Dá vôbec odolať týmto lákadlám a udržať si svoju váhu, prípadne chudnúť aj počas najkrajších sviatkov v roku? Cez Vianoce si radi posedíme s našimi najbližšími pri stole plnom sviatočných pochúťok....

Proč lidé po vyzkoušení všech možných diet končí u výživového poradce? Zeptali jsme se přímo odborné garantky kvalifikace výživových poradců NUTRI FOOD PLAN a prezidentky Aliance výživových poradců Slovenska - PhDr. Ivety Nemcové, MBA. Mnozí z nás už vyzkoušeli množství různých diet, avšak buď si zvolili tu nesprávnou vzhledem ke...

Pandemie obezity Spojovali jste si doteď pandemii jen s chorobami jako jsou mor, chřipka, či neštovice? Vyvedeme vás z omylu. Podle univerzitní diabetoložky a zdravotní odborné garantky redukčních a výživových programů NUTRI FOOD PLAN MUDr. Kataríny Černé, MHA, MPH, MBA, nabývá takovýto rozměr už i obezita. Není to jen estetický...

Jav, ktorý sa nazýva alergia alebo precitlivenosť, sa v súčasnej spoločnosti  vyskytuje stále častejšie. V štatistikách sa uvádzajú najrôznejšie údaje. Všeobecne platí, že okolo 25% obyvateľstva moderných štátov je alergických a situácia sa stále zhoršuje. Aké sú teda prejavy a príznaky alergie na potraviny? Na túto otázku ale i na...